LUCIA CRHOVÁ

,,Ten pocit, keď rozrolujem a sadnem si na podložku ťažko s niečím porovnať”

Moja prvá skúsenosť s jógou začala naozaj úplne nevinne, keď sme sa s kamarátkami rozhodli ísť na jógový víkendový pobyt, po ktorom bolo hneď jasné, že mi joga učarovala inak ako ostatným. Bola to láska od prvého cviku J. Hneď po návrate som sa pustila do vyhľadávania začiatočníckeho kurzu v Nitre. Počas jeho trvania som bola čím ďalej viac a viac jogou uchvátená. Ten kurz som pod vedením Adriky absolvovala asi štyrikrát. Dovtedy som nepoznala nič, čo by prinútilo moju hlavu nemyslieť. Zrazu prišli okamihy uvedomenia si, že joge dokážem byť úplne odovzdaná. Začala som robiť rozhodnutia o tom, ako žiť svoj život, s ktorými vecami ho mám spájať, čo vložiť do môjho tela a najťažšie zo všetkých: ako ovládať svoje myšlienky, namiesto toho, aby som ich nechala svoju myseľ ovládať. Čím viac sa pripájam k môjmu dychu, tým myslím jasnejšie, a to nielen, že ma robí kľudnejším človekom, ale aj trpezlivejším rodičom. A v podstate, po kurze som už nikdy nemala dosť toho pocitu, ktorý mám po aj pri cvičení. Samozrejme, že za to všetko ďakujem hlavne Adri a všetkým super babám z Arény, ktoré ma aj neskôr o pár rokov nahovorili na inštruktorský kurz počas ktorého ma neustále podporovali, začo im patrí veľké ĎAKUJEM! Bez nich by som nato určite nikdy nenabrala odvahu. Vždy mi je tam tak dobre, že každú voľnú chvíľu, ktorú som mala som doslova utekala do Arény ponoriť sa do tohto sveta, ktorý ma vždy odpúta od všetkých starostí a ani v najkrajšom sne by ma nenapadlo, že raz budem jej súčasťou.

Jóga je aj tvrdá práca, nielen fyzicky, ale hlavne preto, lebo postupne časom mení telo aj myseľ úplne od základov. Pre mňa je to aj disciplína a môj spôsob života.